Centre Pilates Knowlton
286A ch.Knowlton ~ Knowlton ~ 450-243-0777
pilatesknowlton.com ~ pilatesknowlton@gmail.com
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Contrôlogie: (corps-esprit) Bienfaits
~ Améliore: l'équilibre, la posture, la flexibilité, la performance cardio-vasculaire (Cardio-Tramp)
~ Optimise le mouvement et la relaxation
~ Augmente l'endurance et la performance sportive
~ Développe et raffermit les muscles profonds versus les muscles faibles et tendus
Technique sans impact mais avec précision
S'addresse à tous: débutants, intermédiaires, avancés
Cours privés/ semi-privés/ de groupe (6 personnes max).

ACCUEIL
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